Keď sa chceme zabaviť
ZDRAVOTNÉ CVIČENIE:
ZDRAVÉ NOŽKY (cvičíme s riekankami)
1, Lev
Levíča maličké,
túli sa mamičke.
Pazúriky ukryté,
že ich nemá umyté.
Keď však silno zavrčí,
pazúriky vystrčí. Uááá!
2, Rak
Ide, ide ráčik, ide, ide rak.
Veselo si kráča, takto naopak.
Na špičky sa postaví, hlavu z vody vynorí,
ide, ide ráčik, ide naopak.
3, Motýlik
Kde bolo, tam bolo,
letel motýľ okolo.
Keby motýľ vedel pískať tralala,
veru by mu rezká nôta pristala.
4, Žabka
Čo to kváka pod lopúchom?
Mladý žabiak s veľkým krikom,
chystá sa na veľký skok, cvičí preto celý rok.
Nožky vystrie, natiahne, spod lopúcha vykukne.
Počíta to priateľ mlok, tri, dva, jeden, skok!
5 a 6, Slimák so škorpiónom
Chodí slimák po chodníku
na chrbte ma dom.
Nebojí sa dažďa búrky
ukryje sa v ňom.
A hneď za ním škorpión,
uhádnite kde má dom?
Samozrejme v Afrike,
ale to už asi viete.
7, Mačička
Naša mačka strakatá
mala štyri mačatá,
jedno čierne, druhé biele,
tretie žlté, preveselé,
a to štvrté strakaté,
po mamičke okaté.
8, Bocian
Číha bocian na žabičky, vykračuje pomaličky,
zastaví sa, postojí, nikoho sa nebojí.
O chvíľu si v celej kráse, po rybníku kráča zase.
Zobáčikom klepoce, perie sa mu ligoce.
9, Relaxácia 3min.